cara melempar bola dalam permainan rounders

Berikut adalah cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders, seperti dilansir dari Bobo. bahasa inggris nya bola Grid id Melempar bola lambung Posisi badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke depan; Tangan yang memegang bola ditarik ke atas dan siku sedikit ditekuk Posisi badan agak condong ke belakang